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Ich glaube an das vielfältige Potential der pflanzlichen Ernährung, Wohlbefinden, Gesundheit und Genuss im Alltag zu vereinen - mit Leichtigkeit und ohne ein Gefühl des Verzichts.

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Aktuelles rund um Ernährungswissen, Rezepte, Lifestyle und Kochkurse.

Veganer Rotweinkuchen mit Haselnüssen - saftig, lecker und einfach
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30/11/2020
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Kochkurs-Startschuss in der neuen "rundumpflanzlich"-Küche
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15/10/2020
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Kochkurs Termine 2020
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14/09/2020
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Dinnerabend Termine 2021
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14/09/2020
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Vegane Wirsing-Rouladen | Ostern genießen
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03/04/2020
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Emotionales Essen verstehen und überwinden
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18/03/2020
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Veganes Dinner mit Direkt vom Feld | ein Rückblick #amtischmitfreunden
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11/03/2020
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vegane Flapjacks | zuckerfrei & reich an Omega-3 Fettsäuren
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24/02/2020
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Vollkornbrot schnell und lecker
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10/02/2020
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Kartoffel-Wirsing Auflauf mit Räuchertofu & Cashewsahne
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03/01/2020
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Hochzeit vegan feiern - ein Rückblick
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29/12/2019
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Veganes Gulasch "Rouladen-Style" #weihnachtsmenue2019
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20/12/2019
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Dinnerabend Termine 2020
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18/12/2019
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Veganes Dessert fürs Weihnachmenü #weihnachtsmenue2019
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18/12/2019
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Pastinaken-Birnensuppe mit Sesam-Räuchertofu
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08/11/2019
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Advents-Dinnerabend - ein vorweihnachtliches drei Gänge Menü
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28/10/2019
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Veganes Pastarezept mit deftiger Grünkohl-Sauerkraut Gemüsepfanne und Räuchertofu
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23/10/2019
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Immunboost-Smoothie mit Kurkuma und Möhre
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21/10/2019
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HERBST-DINNERABEND - drei Gänge Menü "my heart BEETS for you"
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07/10/2019
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Vegane Kürbis-Gnocchi mit Tempeh und Grünkohlpesto
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30/09/2019
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